1.Corte as abobrinhas ao meio e retire o miolo.
2.Refogue a cebola e o alho, acrescente a carne moída até dourar.
3.Junte o tomate, o miolo da abobrinha, o sal e a pimenta.
4.Recheie as metades das abobrinhas com a mistura, polvilhe queijo ralado por cima e leve ao forno por 30 minutos a 180°C.