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Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor
Arroz Integral com Cenoura e Brócolis no Vapor
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Prepare um arroz integral nutritivo com cenoura e brócolis no vapor. Uma refeição saudável e cheia de sabor, perfeita para acompanhar qualquer prato!

Ingredientes

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Instruções

1.Cozinhe o arroz integral na água e sal por cerca de 40 minutos, ou até que esteja macio.
2.Enquanto isso, cozinhe o brócolis no vapor.
3.Misture a cenoura ralada com o arroz pronto e sirva com o brócolis ao lado.
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