Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Aveia com Frutas Vermelhas
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Desperte seus sentidos com nossa deliciosa Aveia com Frutas Vermelhas! Esta refeição nutritiva combina a cremosidade da aveia cozida em leite de amêndoas com a doçura natural de morangos, framboesas e mirtilos frescos. Finalizada com um toque de mel e sementes de chia para um boost extra de nutrientes, esta é a maneira perfeita de começar o dia ou desfrutar de um lanche saudável e reconfortante.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, misture a aveia e o leite de amêndoas e cozinhe em fogo médio, mexendo frequentemente, até que a mistura fique cremosa.
2.Retire do fogo e distribua a aveia em tigelas.
3.Cubra com as frutas vermelhas, regue com mel e finalize polvilhando as sementes de chia por cima.
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