Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Barra de Cereal Caseira
15 minutosPreparo
10 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Prepare suas próprias barras de cereal saudáveis e deliciosas com esta receita fácil. Combinando aveia, mel, castanhas e frutas secas, você terá um lanche nutritivo e energético perfeito para qualquer hora do dia. Personalize com suas sementes favoritas para um toque extra de sabor e textura.Ingredientes
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Instruções
1.Pré-aqueça o forno a 180°C.
2.Em uma tigela, misture todos os ingredientes até ficarem bem combinados.
3.Transfira a mistura para uma forma forrada com papel vegetal, pressionando bem.
4.Asse por cerca de 20-25 minutos ou até dourar.
5.Deixe esfriar completamente antes de cortar em barras.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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