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Bowl Colorido com Batata Doce, Berinjela e Mamão
10 minutos
Preparo
2 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
? O Tedi te conta!
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Descrição
Desfrute deste bowl colorido e nutritivo com batata doce, berinjela e mamão. Uma refeição equilibrada e saborosa para um almoço leve e saudável!
Ingredientes
batata doce
1 unidade
berinjela
1/2 unidade
alface crespa
1/2 pé
mamão formosa
1/2 unidade
azeite de oliva
1 colher de sopa
sal
a gosto
coentro fresco
a gosto
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Instruções
1.
Asse a batata doce e grelhe a berinjela como nas receitas anteriores.
2.
Em um bowl, coloque a batata doce e a berinjela, adicione alface picada e uma fatia de mamão ao lado.
3.
Decore com azeite, sal e coentro fresco.
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