Name: Bowl de Aveia com Frutas
Prep time: 10 minutos
Cook time: 5 minutos
Ingredients: 1 xícara aveia em flocos; 1 unidade banana; 2 colheres de sopa sementes de chia; 1/2 unidade mamão; 1/2 unidade manga; 1 xícara leite (ou bebida vegetal)

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Bowl de Aveia com Frutas

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10 minutosPreparo

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1 porçãoRendimento

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Descrição

Comece seu dia com um delicioso e nutritivo Bowl de Aveia com Frutas. Esta refeição colorida e saudável combina aveia cremosa com uma mistura de frutas frescas como banana, mamão e manga, além de sementes de chia para um toque crocante. Perfeito para um café da manhã energizante ou um lanche revitalizante a qualquer hora do dia!