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Descrição
Desfrute de uma refeição leve e nutritiva com este Brócolis no Vapor com Ovos Mexidos. Uma combinação perfeita de vegetais crocantes e proteína cremosa, temperada com azeite e especiarias. Ideal para um almoço rápido e saudável ou um jantar leve.
Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os brócolis no vapor até ficarem macios.
2.Em uma tigela, bata os ovos e tempere.
3.Em uma frigideira, aqueça o azeite e despeje os ovos, mexendo até cozinharem.
4.Sirva os ovos mexidos ao lado dos brócolis.
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