Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Couve Assada Crocante
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma nova maneira de apreciar a couve com esta receita de Couve Assada Crocante. Folhas de couve temperadas com alho, azeite e especiarias, assadas até ficarem crocantes e finalizadas com sementes de gergelim. Um acompanhamento saudável e delicioso que transformará sua visão sobre este vegetal!Ingredientes
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Instruções
1.Preaqueça o forno a 180°C.
2.Lave e seque bem as folhas de couve.
3.Em uma tigela, misture a couve com o azeite, o alho, sal e pimenta.
4.Espalhe as folhas em uma assadeira forrada com papel manteiga.
5.Asse por cerca de 15-20 minutos, ou até que estejam crocantes.
6.Retire do forno, polvilhe sementes de gergelim e sirva.
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