Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Couve-flor Cozida
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra o sabor leve e saudável da couve-flor cozida! Com apenas uma unidade média de couve-flor, água, sal e um toque de azeite de oliva e limão, você pode preparar um acompanhamento perfeito em apenas 10 minutos. Uma opção nutritiva e deliciosa para qualquer refeição!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Lave bem a couve-flor e corte em floretes.
2.Em uma panela, coloque a água para ferver e adicione sal.
3.Quando a água estiver fervendo, acrescente os floretes de couve-flor.
4.Cozinhe por cerca de 8 a 10 minutos ou até que fiquem macios, mas ainda crocantes.
5.Escorra a água e, se desejar, regue com azeite de oliva e suco de limão antes de servir.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Couve-flor Assada10 minutos
Couve-flor Cozida10 minutos
Purê de Couve-Flor10 minutos
Couve-Flor Cozida e Batida5 minutos
Couve-flor Temperada com Azeite e Ervas10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000