Botão Voltar
Inicio
Receitas do Tedi
Receitas Favoritas
Dieta com o Tedi
Falar com o Tedi
Couve Kale Refogada
Couve Kale Refogada
5 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Descubra o sabor único da Couve Kale Refogada, um prato saudável e saboroso. Com apenas 200g de couve kale verde, cebola, alho e um toque de azeite, esta receita simples e nutritiva é perfeita para complementar suas refeições. O refogado leve realça o sabor natural dos ingredientes, criando uma combinação deliciosa e cheia de benefícios para a saúde.

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
2.Adicione a couve kale picada e cozinhe até murchar.
3.Tempere com sal.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Couve Kale Verde Salteada com Alho
Couve Kale Verde Salteada com Alho5 minutos
Refogado de Couve Kale Verde
Refogado de Couve Kale Verde10 minutos
Refogado de Repolho Verde e Couve Kale
Refogado de Repolho Verde e Couve Kale10 minutos
Couve Kale Refogada
Couve Kale Refogada5 minutos
Couve Kale Refogada com Alho e Azeite
Couve Kale Refogada com Alho e Azeite5 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Icone de categoria
Descubra Mais
Inicio Receitas do Tedi Receitas por categoria
Ajuda & Termos
Falar com o Tedi Ajuda e Suporte Termos de Uso
Redes Sociais
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000