Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Empadão de Brócolis
30 minutosPreparo
8 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com este Empadão de Brócolis, uma combinação perfeita de massa crocante e recheio cremoso. Brócolis frescos, queijo parmesão e um toque de creme de leite se unem para criar uma torta saborosa e reconfortante. Ideal para um almoço em família ou para impressionar convidados com uma opção vegetariana elegante e nutritiva.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe os brócolis em água fervente por 5 minutos e coloque-os em água fria.
2.Refogue a cebola e o alho no azeite, junte os brócolis picados, adicione o sal e a pimenta.
3.Misture os ovos, o creme de leite e o queijo parmesão em uma tigela.
4.Em uma forma untada, coloque metade da massa, acrescente o recheio e cubra com o restante da massa.
5.Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 minutos ou até dourar.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Torta de Brócolis com Queijo e Ovos15 minutos
Brócolis com Requeijão5 minutos
Empadão de Brócolis30 minutos
Empadão de Brócolis20 minutos
Quiche de Brócolis20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000