Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Falar com o Tedi
Escarola Refogada com Catalonha
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra o sabor reconfortante da Escarola Refogada com Catalonha, uma receita saudável e deliciosa que combina folhas frescas com o aroma do alho e cebola refogados. Temperada com manjericão e um toque de azeite de oliva, esta preparação é perfeita para acompanhar suas refeições ou como um prato leve e nutritivo!Ingredientes
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Instruções
1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola picada até ficar transparente.
2.Adicione o alho picado e refogue por mais um minuto.
3.Junte a escarola e a catalonha picadas, tempere com sal e pimenta a gosto.
4.Cozinhe em fogo médio até que as folhas murchem.
5.Finalize com manjericão fresco picado e sirva quente.
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