Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Filé de Frango com Batata Doce Amassada
20 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este saudável Filé de Frango com Batata Doce Amassada, onde suculentos filés de frango são temperados com alho e ervas finas, acompanhados por um purê de batata doce cremoso. Uma refeição saborosa e nutritiva que traz o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a batata doce em água fervente até ficar macia.
2.Escorra e amasse com um garfo.
3.Tempere com sal e um fio de azeite.
4.Reserve.
5.Tempere os filés de frango com sal, pimenta-do-reino e alho picado.
6.Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure os filés de frango de ambos os lados até estarem cozidos.
7.Adicione a cebola picada e as ervas finas nos últimos minutos de cozimento.
8.Sirva o filé de frango ao lado da batata doce amassada.
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