Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Filé de Sassami Grelhado com Legumes Assados
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com um prato leve e saudável: filé de sassami grelhado acompanhado de legumes assados coloridos. A combinação do frango suculento com abóbora, tomate e cenoura traz sabores e texturas irresistíveis. O toque cítrico do molho de mexerica bergamota eleva esta refeição equilibrada a um novo patamar de sabor.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Tempere o filé de sassami com sal e pimenta.
2.Grelhe em uma frigideira com um pouco de azeite até que esteja cozido por dentro.
3.Em uma assadeira, misture os legumes (abóbora, tomate e cenoura) com azeite, sal e pimenta, e asse em forno pré-aquecido a 200°C por 25 minutos.
4.Sirva o filé com os legumes e um molho feito com o suco da mexerica bergamota.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Filé de Frango Grelhado com Legumes Assados15 minutos
Filé de Frango Grelhado com Legumes Assados20 minutos
Filé de Sassami Grelhado com Legumes Assados15 minutos
Filé de Frango Grelhado com Legumes Assados15 minutos
Filé de Frango Grelhado com Legumes Assados20 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000