Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Hambúrguer de Grão-de-Bico Grelhado
20 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra uma opção saudável e saborosa com este Hambúrguer de Grão-de-Bico Grelhado. Feito com ingredientes naturais e temperado com cominho, este hambúrguer vegetariano é uma deliciosa alternativa aos tradicionais. Servido em pão integral com alface e tomate, é perfeito para um almoço leve ou jantar nutritivo.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, amasse o grão-de-bico com um garfo.
2.Adicione a cebola, alho, farinha de rosca, ovo, cominho, sal e pimenta.
3.Misture até formar uma massa homogênea.
4.Modele os hambúrgueres e grelhe em uma frigideira antiaderente até dourar dos dois lados.
5.Sirva em pães integrais com alface e tomate.
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