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Iogurte natural com chia e frutas vermelhas
Iogurte natural com chia e frutas vermelhas
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Delicie-se com uma sobremesa saudável e refrescante! Este iogurte natural enriquecido com sementes de chia nutritivas e frutas vermelhas vibrantes oferece uma explosão de sabores e texturas. Adoçado com mel, é a opção perfeita para um café da manhã energizante ou um lanche leve e satisfatório.

Ingredientes

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Instruções

1.Misture as sementes de chia no iogurte e deixe repousar por 10 minutos.
2.Adicione as frutas vermelhas e mel a gosto antes de servir.
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