Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Iogurte Natural com Frutas Vermelhas e Sementes de Chia
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desfrute de um café da manhã nutritivo e delicioso com este iogurte natural enriquecido com frutas vermelhas frescas e sementes de chia. A combinação de sabores e texturas, adoçada com um toque de mel, oferece uma explosão de antioxidantes e fibras para começar o dia com energia.Ingredientes
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Instruções
1.Em uma tigela, coloque o iogurte natural.
2.Adicione as frutas vermelhas por cima.
3.Polvilhe as sementes de chia e finalize com um fio de mel, se desejar.
4.Misture levemente e sirva imediatamente.
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