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Legumes cozidos no vapor
Legumes cozidos no vapor
5 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Desfrute de um prato saudável e colorido com nossos legumes cozidos no vapor. Brócolis, cenoura e ervilhas perfeitamente cozidos mantêm seus nutrientes e textura crocante. Uma opção leve e saborosa para acompanhar suas refeições ou como prato principal para os amantes de vegetais.

Ingredientes

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Instruções

1.Em uma panela, coloque água e leve ao fogo para ferver.
2.Adicione os legumes em uma cesta a vapor e cozinhe por 8-10 minutos, até que fiquem macios, mas ainda crocantes.
3.Tempere com sal antes de servir.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

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