Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete com Espinafre, Tomate e Queijo
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Delicie-se com uma omelete nutritiva e saborosa, repleta de espinafre fresco, tomates suculentos e queijo muçarela derretido. Esta refeição rápida e fácil combina proteínas e vegetais em um prato perfeito para o café da manhã ou um almoço leve.Ingredientes
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Instruções
1.Bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta.
2.Aqueça o óleo em uma frigideira, adicione o espinafre e o tomate e refogue até murchar.
3.Despeje os ovos batidos e cozinhe até que a omelete esteja firme.
4.Adicione o queijo por cima e dobre ao meio antes de servir.
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