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Omelete com Vegetais Variados
10 minutos
Preparo
2 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
Quer saber as
calorias dessa receita
? O Tedi te conta!
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Descrição
A Omelete com Vegetais Variados é uma opção rápida e saudável, repleta de sabor e cores, perfeita para qualquer refeição do dia!
Ingredientes
ovos
3 unidades
cebola
1/2 unidade picada
pimentão
1/2 unidade picado
tomate
1 unidade picado
sal
a gosto
azeite
1 colher de sopa
queijo ralado
50g (opcional)
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Instruções
1.
Bata os ovos com sal.
2.
Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola, o pimentão e o tomate.
3.
Despeje os ovos batidos sobre os vegetais e cozinhe até firmar.
4.
Adicione queijo ralado se desejar.
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