Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Omelete de Claras com Espinafre e Queijo Cottage
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Desfrute de um omelete leve e nutritivo, repleto de proteínas e vitaminas. Combinando claras de ovo fofas com espinafre refogado e queijo cottage cremoso, esta receita é perfeita para um café da manhã saudável ou um almoço rápido. As fatias de tomate fresco adicionam um toque de frescor e cor ao prato.Ingredientes
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Instruções
1.Bata as claras em uma tigela.
2.Em uma frigideira antiaderente, refogue o espinafre até murchar.
3.Adicione as claras batidas e cozinhe até firmar.
4.Sirva com fatias de tomate fresco.
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