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Omelete de Espinafre
Omelete de Espinafre
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição

Delicie-se com uma omelete leve e nutritiva de espinafre. Combinando ovos frescos e espinafre tenro, este prato rápido e saudável é perfeito para um café da manhã energizante ou um almoço leve. Temperado com sal e pimenta, e cozido em azeite para um sabor extra, esta omelete é uma opção saborosa e repleta de nutrientes para qualquer hora do dia.

Ingredientes

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Instruções

1.Bata os ovos em uma tigela e adicione o espinafre picado.
2.Tempere com sal e pimenta.
3.Aqueça o azeite em uma frigideira, despeje a mistura e cozinhe em fogo baixo até que a omelete esteja firme.
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