Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Omelete de Queijo com Banana e Whey Protein
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma versão inovadora e nutritiva de omelete! Esta receita combina o clássico sabor do queijo com a doçura da banana e o boost proteico do whey. Perfeita para um café da manhã energizante ou um lanche pós-treino, esta omelete é fácil de preparar e oferece uma combinação única de sabores e texturas. Experimente esta deliciosa fusão de ingredientes para uma refeição rápida e saudável!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Quebre os ovos em uma tigela e bata bem.
2.Adicione o sal e a pimenta a gosto.
3.Em uma frigideira antiaderente, coloque um pouco de óleo e despeje a mistura de ovos.
4.Cozinhe em fogo médio.
5.Quando a omelete começar a firmar, adicione o queijo ralado em uma metade.
6.Dobre a omelete ao meio e cozinhe por mais alguns minutos até o queijo derreter.
7.Sirva com a banana descascada ao lado e o whey protein misturado em água ou leite.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Omelete Dourada com Queijo Muçarela5 minutos
Omelete Dourada com Queijo5 minutos
Omelete de Queijo com Banana e Whey Protein5 minutos
Omelete Fit de Queijo Branco Derretido com Ervas5 minutos
Omelete de Queijo e Presunto5 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000