Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Panquecas de Tapioca com Recheio de Vegetais
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Delicie-se com nossas panquecas de tapioca recheadas com vegetais frescos! Uma opção leve e saudável, combinando a textura única da tapioca com um saboroso refogado de tomate, cebola e cenoura. Finalizada com um toque de molho de tomate, esta receita é perfeita para um almoço rápido e nutritivo ou um jantar leve.Ingredientes
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Instruções
1.Prepare a massa de tapioca em uma frigideira.
2.Refoque a cebola, cenoura e tomate até murchar.
3.Coloque o refogado sobre a tapioca e dobre.
4.Sirva com molho de tomate.
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