Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Patê de Aveia Vegano
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Experimente este delicioso Patê de Aveia Vegano, uma opção saudável e saborosa para seus lanches. Feito com aveia em flocos, alho e cebola, temperado com azeite, limão e ervas finas, este patê cremoso é perfeito para espalhar no pão integral ou acompanhar com vegetais frescos. Uma receita fácil e nutritiva para quem busca alternativas plant-based!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a aveia em água até que fique macia.
2.No liquidificador, adicione a aveia cozida, o alho, a cebola, o azeite, o suco de limão, o sal, a pimenta e as ervas.
3.Bata até obter uma mistura homogênea.
4.Ajuste os temperos e sirva com pão integral e vegetais frescos.
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