Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Quinoa com Legumes Refogados
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma refeição nutritiva e colorida com nossa Quinoa com Legumes Refogados. Combinando a proteína da quinoa com a frescura dos brócolis, cenoura e pimentão, este prato é uma explosão de sabores e texturas. Perfeito para uma alimentação saudável e saborosa!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe a quinoa em água até ficar macia.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e os legumes.
3.Misture a quinoa cozida e tempere a gosto.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
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