Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Brócolis Ninja e Beterraba
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Descubra uma explosão de sabores e cores com este Refogado de Brócolis Ninja e Beterraba! Uma combinação única de vegetais nutritivos com suculento peito de frango grelhado. O brócolis ninja traz um toque especial, enquanto a beterraba adiciona um sabor terroso e uma bela coloração ao prato. Perfeito para uma refeição saudável e saborosa!Ingredientes
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Instruções
1.Cozinhe os brócolis em água e reserve.
2.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o alho picado.
3.Adicione a beterraba cortada em cubos e frite por alguns minutos, depois adicione os brócolis.
4.Tempere com sal e pimenta.
5.Grelhe o peito de frango e sirva ao lado.
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