Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de Catalonia com Alho Nira
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Descubra o sabor único do Refogado de Catalonia com Alho Nira, um prato leve e saudável que combina o frescor da catalonia com o aroma suave do alho nira. Enriquecido com tomates grape suculentos e temperado com azeite, sal e pimenta, este refogado é uma opção deliciosa para uma refeição rápida e nutritiva. Perfeito para os amantes de vegetais e para quem busca uma alimentação balanceada com um toque gourmet.Ingredientes
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Instruções
1.Aqueça o azeite em uma panela e adicione o alho nira picado.
2.Refogue por alguns minutos.
3.Acrescente a catalonia picada e os tomates grape cortados ao meio.
4.Cozinhe até a catalonia murchar.
5.Tempere com sal e pimenta.
6.Sirva quente.
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