Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Refogado de couve manteiga com alho, milho verde e beterraba
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este colorido e nutritivo refogado de couve manteiga, combinando a textura crocante da couve com a doçura do milho e o sabor terroso da beterraba. Um prato rápido, saudável e cheio de sabor, perfeito para acompanhar suas refeições ou como opção vegetariana.Ingredientes
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Instruções
1.Refogue o alho picado no azeite até dourar.
2.Adicione a beterraba ralada e refogue por alguns minutos.
3.Junte o milho e a couve picada, tempere com sal e cozinhe até a couve murchar.
4.Sirva quente.
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