Botão Voltar
Falar com o Tedi
Refogado de Escarola com Limão
Refogado de Escarola com Limão
5 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Delicie-se com este refogado de escarola leve e saudável, realçado pelo toque cítrico do limão. Uma combinação perfeita de sabores frescos e texturas, ideal como acompanhamento ou prato principal vegetariano. Fácil de preparar e cheio de nutrientes!

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
2.Adicione a escarola picada e refogue até murchar.
3.Tempere com o suco de limão, sal e pimenta.
4.Cozinhe por mais alguns minutos e sirva quente.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Salada de Escarola com Limão e Coentro
Salada de Escarola com Limão e Coentro15 minutos
Escarola Refogada com Alho e Azeite
Escarola Refogada com Alho e Azeite10 minutos
Escarola Refogado com Limão Siciliano
Escarola Refogado com Limão Siciliano10 minutos
Refogado de Escarola com Limão
Refogado de Escarola com Limão5 minutos
Escarola Refogada Simples
Escarola Refogada Simples10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000