Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores

Name: Salada de Quinoa com Legumes
Prep time: 15 minutos
Cook time: 15 minutos
Ingredients: 1 xícara quinoa; 1 unidade pepino; 1 unidade tomate; 1 unidade cenoura; a gosto folhas verdes (rúcula ou alface); 2 colheres de sopa azeite de oliva; suco de 1 unidade limão; a gosto sal; a gosto pimenta do reino

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Salada de Quinoa com Legumes

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15 minutosPreparo

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4 porçõesRendimento

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Sódio

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Descrição

Desfrute de uma refeição leve e nutritiva com nossa Salada de Quinoa com Legumes. Combinando a proteína da quinoa com a frescura de pepino, tomate e cenoura, esta salada é perfeita para um almoço saudável. Finalizada com um toque cítrico de limão e temperada com azeite, sal e pimenta, é uma opção deliciosa e equilibrada para seu dia-a-dia.