Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Shake de Frutas Vermelhas
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Desfrute de um refrescante Shake de Frutas Vermelhas, repleto de antioxidantes e sabor. Combinando morangos, framboesas e mirtilos com leite de amêndoas e sementes de chia, este shake é uma explosão de nutrientes e energia. Adoçado naturalmente com mel, é perfeito para um café da manhã saudável ou um lanche pós-treino revitalizante.Ingredientes
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Instruções
1.Misture todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência cremosa.
2.Sirva em copos e decore com frutas vermelhas por cima.
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