Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie Bowl Tropical
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Delicie-se com este refrescante Smoothie Bowl Tropical, elaborado com banana, blueberries e mamão, tudo batido com leite de coco cremoso. Uma explosão de sabores que pode ser decorada com frutas frescas e sementes de chia, ideal para um café da manhã nutritivo e vibrante!Ingredientes
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Instruções
1.Em um liquidificador, adicione a banana, os blueberries, o mamão e o leite de coco.
2.Bata até obter uma mistura homogênea.
3.Despeje a mistura em uma tigela de coco, decore com fatias de banana, blueberries, pedaços de mamão e polvilhe com sementes de chia.
4.Finalize com um fio de mel, se desejar.
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