Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Smoothie de Frutas Vermelhas
10 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
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Descrição
Refresque-se com este smoothie de frutas vermelhas, feito com uma mistura deliciosa de frutas frescas, iogurte cremoso e sementes de linhaça para um toque nutritivo. Fácil de preparar, basta bater tudo no liquidificador e servir em um copo decorado para uma bebida saudável e saborosa!Ingredientes
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Instruções
1.Coloque as frutas vermelhas, o iogurte, as sementes de linhaça e o mel no liquidificador.
2.Adicione a água ou leite e bata até obter uma mistura homogênea.
3.Sirva em um copo transparente e decore com algumas frutas inteiras por cima.
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