Name: Smoothie de proteína de soja com banana e frutas vermelhas
Prep time: 5 minutos
Cook time: 0 minutos
Ingredients: 30g proteína de soja em pó; 1 unidade banana; 100g frutas vermelhas congeladas; 200ml leite vegetal; 1 colher de sopa mel (opcional)

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Smoothie de proteína de soja com banana e frutas vermelhas

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5 minutosPreparo

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1 porçãoRendimento

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Descrição

Recarregue seu corpo com este delicioso smoothie rico em proteínas e antioxidantes. Combinando a cremosidade da banana, o sabor intenso das frutas vermelhas e a nutrição da proteína de soja, esta bebida é perfeita para um café da manhã energético ou um lanche pós-treino. Fácil de preparar e refrescante, é uma opção saudável e saborosa para qualquer hora do dia!