Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Smoothie verde com espinafre, banana e água de coco
5 minutosPreparo
1 porçãoRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Refresque-se com este nutritivo smoothie verde, combinando a suavidade do espinafre com a doçura natural da banana e o frescor da água de coco. Adicione sementes de chia para um boost extra de nutrientes. Uma bebida saudável e deliciosa, perfeita para começar o dia com energia ou para um lanche revitalizante.Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.No liquidificador, adicione o espinafre, a banana, a água de coco e as sementes de chia.
2.Bata tudo até ficar homogêneo.
3.Sirva gelado.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Smoothie Verde10 minutos
Smoothie verde com espinafre, banana e água de coco5 minutos
Smoothie verde com espinafre, banana e água de coco5 minutos
Smoothie Verde5 minutos
Smoothie verde de espinafre com manga10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000