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Sopa de abobrinha e espinafre
Sopa de abobrinha e espinafre
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com uma sopa reconfortante de abobrinha e espinafre, perfeita para os dias mais frios. Combinando a suavidade da abobrinha italiana com o sabor marcante do espinafre, esta receita é nutritiva e fácil de preparar. O caldo aromático, enriquecido com cebola e alho, ganha um toque especial com o cheiro verde no final. Uma opção saudável e saborosa para aquecer seu dia!

Ingredientes

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Instruções

1.Refogue a cebola e o alho em uma panela com um pouco de azeite.
2.Adicione a abobrinha picada e o caldo de legumes.
3.Cozinhe até a abobrinha ficar macia.
4.Adicione o espinafre e cozinhe por mais 5 minutos.
5.Tempere com sal, pimenta e finalize com cheiro verde.
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