1.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho picados até dourarem.
2.Adicione a cenoura picada e cozinhe por mais alguns minutos.
3.Em seguida, coloque as lentilhas e o caldo de legumes, deixe ferver e cozinhe em fogo baixo até as lentilhas estarem macias.
4.Tempere com cominho, sal e pimenta-do-reino.
5.Bata a sopa no liquidificador até atingir uma consistência cremosa.
6.Sirva quente em canecas, com um fio de azeite e salsa picada por cima.