Imagem não encontrada
Falar com o Tedi
Imagem não encontrada
Suflê de Brócolis
15 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
Calorias
----%
Carboidratos
----%
Proteínas
----%
Gorduras
----%
Sódio
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa

Descrição

Delicie-se com um Suflê de Brócolis cremoso e saboroso! Esta receita combina brócolis tenros, ovos e queijo mussarela em uma mistura leve e aromática, temperada com alho, ervas frescas e um toque de pimenta. Perfeito como prato principal vegetariano ou acompanhamento elegante, este suflê dourado e fofinho vai impressionar a todos à mesa.

Ingredientes

Adicionar itens a lista de compras

Instruções

1.Cozinhe o brócolis em água salgada por 5 minutos.
2.Escorra e pique.
3.À parte, bata os ovos com o creme de leite, sal, alho amassado, temperinho verde e pimenta.
4.Misture o brócolis picado e a mussarela para o recheio.
5.Transfira para um refratário untado, cubra com a mussarela restante e tempere com orégano.
6.Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos, ou até dourar.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!

Mais opções deliciosas!

Imagem não encontrada
Brócolis Cremoso10 minutos
Imagem não encontrada
Esfirra de Brócolis1 hora
Imagem não encontrada
Suflê de Brócolis15 minutos
Imagem não encontrada
Purê de Brócolis Cremoso10 minutos
Imagem não encontrada
Suflê de Brócolis15 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000