Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores

Name: Tigela de Arroz Integral com Salmão, Edamame e Couve
Prep time: 15 minutos
Cook time: 20 minutos
Ingredients: 1 xícara arroz integral; 200g salmão; 1/2 xícara edamame; 1 xícara couve; 2 colheres de sopa molho de soja; 1 colher de chá óleo de gergelim; a gosto cebolinha; a gosto sal

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Tigela de Arroz Integral com Salmão, Edamame e Couve

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15 minutosPreparo

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2 porçõesRendimento

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Calorias

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Carboidratos

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Proteínas

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Sódio

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Descrição

Desfrute de uma refeição nutritiva e saborosa com nossa Tigela de Arroz Integral com Salmão, Edamame e Couve. Esta combinação equilibrada de proteínas, carboidratos complexos e vegetais oferece uma explosão de sabores e texturas. O salmão grelhado e o edamame fornecem proteínas de alta qualidade, enquanto o arroz integral e a couve adicionam fibras e nutrientes essenciais. Finalizado com um toque de molho de soja e óleo de gergelim, este prato é perfeito para um almoço saudável ou um jantar leve.