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Tilápia grelhada com legumes assados e molho verde
Tilápia grelhada com legumes assados e molho verde
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição

Delicie-se com tilápia grelhada acompanhada de legumes assados e um molho verde refrescante. Um prato leve e saudável, perfeito para um almoço nutritivo!

Ingredientes

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Instruções

1.Tempere a tilápia e os legumes com sal e azeite.
2.Grelhe os filés na airfryer por 10-12 minutos e assadeira com os legumes por 15 minutos a 200°C.
3.Sirva com molho verde.
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