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Tofu Frito com Abóbora Paulista
10 minutos
Preparo
4 porções
Rendimento
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Calorias
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Carboidratos
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Proteínas
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Gorduras
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Sódio
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calorias dessa receita
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Descrição
Tofu frito com abóbora paulista, um prato vegetariano cheio de sabor e textura. Combina a crocância do tofu com a maciez da abóbora.
Ingredientes
tofu firme orgânico
300g
abóbora paulista
300g em cubos
salsa
1/4 de xícara picada
alho
2 dentes picados
azeite de oliva
2 colheres de sopa
sal
a gosto
pimenta do reino
a gosto
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Instruções
1.
Em uma frigideira, aqueça o azeite e frite o tofu até dourar.
2.
Reserve.
3.
Na mesma frigideira, refogue o alho e adicione a abóbora até cozinhar.
4.
Misture o tofu frito, polvilhe com salsa, e tempere com sal e pimenta.
5.
Sirva em uma travessa.
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