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Tofu Grelhado com Legumes e Molho de Soja
Tofu Grelhado com Legumes e Molho de Soja
15 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Sódio
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Descrição

Saboreie uma refeição saudável e saborosa com nosso Tofu Grelhado com Legumes e Molho de Soja. Cubos de tofu dourados e crocantes se unem a brócolis, cenoura e pimentão frescos, tudo realçado por um toque umami do molho de soja. Uma opção vegetariana deliciosa e nutritiva para sua próxima refeição!

Ingredientes

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Instruções

1.Corte o tofu em cubos e tempere com molho de soja, sal e pimenta.
2.Aqueça o azeite em uma frigideira e grelhe o tofu até dourar.
3.Reserve.
4.Em outra frigideira, refogue os legumes até ficarem macios.
5.Misture tudo e sirva.
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