Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
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Wrap 10 com Legumes Grelhados, Queijo e Molho de Iogurte
10 minutosPreparo
2 porçõesRendimento
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Descrição
Delicie-se com este wrap saudável e saboroso, recheado com legumes grelhados e queijo muçarela. A combinação de berinjela, zucchini e pimentão, temperados com alho e especiarias, cria uma explosão de sabores. O molho de iogurte fresco com toque de limão adiciona uma cremosidade refrescante. Enrolado em uma tortilla integral, este wrap é uma opção nutritiva e satisfatória para uma refeição leve e equilibrada.Ingredientes
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Instruções
1.Grelhe os legumes (berinjela, zucchini e pimentão) em uma frigideira com azeite, alho, sal e pimenta até ficarem macios.
2.2.
3.Em uma tigela, misture o iogurte natural com o suco de limão, adicionando sal e pimenta a gosto para o molho.
4.3.
5.Em cada tortilla, coloque os legumes grelhados, o queijo muçarela e o molho de iogurte.
6.4.
7.Enrole as tortillas formando o wrap e sirva em um prato.
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