Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Receitas do Tedi - Descubra um mundo de sabores
Falar com o Tedi
Wrap de alface crespa com abóbora japonesa e salsa
10 minutosPreparo
4 porçõesRendimento
----%
----%
----%
----%
----%
Quer saber as calorias dessa receita? O Tedi te conta!Ver Tabela Nutricional Completa
Descrição
Experimente este wrap leve e saudável de alface crespa recheado com abóbora japonesa cremosa. Com um toque cítrico do limão e o frescor da salsa, é uma opção perfeita para um almoço rápido e nutritivo. Ideal para quem busca uma refeição low-carb e cheia de sabor!Ingredientes
Adicionar itens a lista de compras
Instruções
1.Cozinhe a abóbora japonesa até que esteja macia.
2.Amasse-a e tempere com sal, pimenta e o suco de limão.
3.Pegue cada folha de alface, coloque a mistura de abóbora no centro e enrole como um wrap.
4.Sirva com a salsa por cima.
Ficou com alguma dúvida?Tire suas dúvidas com o Tedi!
Mais opções deliciosas!
Wrap de alface com tofu e vegetais crus15 minutos
Wrap de alface crespa com abóbora japonesa e salsa10 minutos
Wrap de Alface Recheado com Peito de Peru10 minutos
Wraps de Alface com Peito de Peru, Cenoura Ralada e Manga15 minutos
Wrap de alface com salada de cenoura e molho de limão10 minutos
Tirar Dúvida
Pedir Receita
Descubra Mais
Ajuda & Termos
Diferente Brasil LTDA - CNPJ: 45.089.936/0001-79 Av Dr. Gastão Vidigal, 501 - Vila Leopoldina, São Paulo - SP, 05314-000